Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2019
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2110 kkal
|
Lemak: 87,96g | Prot: 126,55g | Karb: 219,03g.
Makan Pagi: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Данон Йогурт 2,5%, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Щедрые Хлебцы Ржаные, Данон Творог Мягкий 5%, Клюква. Makan Siang: Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Самарский Бройлер Печень Куриная, Магнит Морковь Свежая, Ашан Лук. Camilan/Lainnya: Ашан Киви, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Магнит Банан, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Щедрые Хлебцы Ржаные, Egoiste Кофе Молотый. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterina Shev
|