Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
pandabau
Jurnal
17 Mei 19
Jurnal pandabau, 17 Mei 19
Profil pandabau
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2019
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang:
9,2 kg
.
Sisa:
13,8 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 17 Mei 2019:
1014 kkal
Lemak: 19,82g | Prot: 48,30g | Karb: 157,92g.
Makan Pagi:
香蕉.
Makan Siang:
雞腿便當, 燒賣.
lagi...
662 kkal
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam.
lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
1 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan pandabau
Lihat Riwayat Lengkap