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1216 kkal
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Lemak: 31,99g | Prot: 74,34g | Karb: 160,46g.
Makan Pagi: Sabor da Terra Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Maçã, Banana, Leite (Leite Integral), Nestlé Aveia em Flocos Finos. Makan Siang: Alface, Abóbora Cabotia, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Coração de Boi, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Tomates, Kibe Frito, Coração de Boi, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Abóbora Cabotia. Camilan/Lainnya: Leite (Leite Integral), Cuscuz (Cozido), Nestlé Leite Ninho. lagi...
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