Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2019
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 74,10g | Prot: 146,19g | Karb: 90,07g.
Makan Pagi: Mlekovita Masło Klarowane, Miletto Twaróg Chudy, Kawa z Mlekiem, Look Food Bezglutenowa Mąka Ryżowa, Jajko. Makan Siang: Borówka Amerykańska, Bakalland Migdały Łuskane, Kawa z Mlekiem, Mlekovita Serek Wiejski bez Laktozy, Melvit Płatki Owsiane Pełnoziarniste. Makan Malam: Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Camilan/Lainnya: Premieur Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Celiko Galaretka bez Cukru. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|