Jurnal AnKoArchi, 16 Mei 19

Это мой ужин, конечно не так красиво как у девочек в ленте, но думаю будет вкусно!

---

1665 kkal

Lemak: 53,70g | Prot: 93,06g | Karb: 207,90g.   Makan Pagi: Кофе, Champion Чернослив без Косточек, Курага, Домик в деревне Сливки 10%, Вареное Яйцо, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Лента Сырники Домашние, Лента Сырники Домашние, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Минтай Отварной, Картофельный Суп. Makan Malam: Цикорий с Молоком, Сёмга Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Champion Чернослив без Косточек, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лосось Рубленный Подкопченный. lagi...