Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2019
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 38,75g | Prot: 46,28g | Karb: 99,76g.
Makan Pagi: Тандер Сыр Российский 50%, Эвалар Семена Льна, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Prime Star Лапша со Свининой и Овощами, Energy Diet Коктейль Айриш Крим , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Киви, Ашан Груша Вильямс, Восточный Гость Рахат Лукум, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina_KEF
|