Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2019
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 61,67g | Prot: 69,67g | Karb: 112,84g.
Makan Pagi: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Говядина Отварная, Хохланд Сыр Фетакса, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Гороховый Суп. Makan Malam: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Сыр Фетакса, Котлеты из Говядины. Camilan/Lainnya: Говяжья Котлета на Пару, Хохланд Сыр Фетакса, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Авокадо, Бабаевский Шоколад Горький, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicolosol
|