|
Приятного
|
1285 kkal
|
Lemak: 75,61g | Prot: 98,75g | Karb: 48,95g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Компас Здоровья Семена Чиа, Краски лета Малина Быстрозамороженная, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Сыр Пошехонский, Творожная запеканка, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Ашан Сочень с Творогом, Листья Салата, Компас Здоровья Семена Чиа, Масло Подсолнечное, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Виктория Окунь Запеченый. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
1533 kkal
|
Latihan:
Menyetrika - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|