|
Ягоднофоуктовый смузи! Смородина, брусника, груша, банан, мандарин. Вот и витамины на перекус! А где же витамин Д, это прогулка на солнышке!
|
1536 kkal
|
Lemak: 59,61g | Prot: 106,19g | Karb: 145,34g.
Makan Pagi: Кофе, Мороженое Пломбир, Брусника, Банан, Яйцо, Городецкий Простокваша 8,5%, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Табрис Булочка Пшеничная с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета, Свежов Рассольник Ленинградский . Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Банан, Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Camilan/Lainnya: Мандарины, Черная Смородина, 4 Сезона Брусника Замороженная, Окей Груша Конференс, Банан. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lidynhlk
|