|
16:00面試
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 35,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
860 kkal
|
Lemak: 45,66g | Prot: 59,98g | Karb: 55,88g.
Makan Malam: 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 大陸妹, 炒絲瓜, 高麗菜, 荷包蛋. Camilan/Lainnya: 小美 香草冰淇淋, 7-11 BBQ棒棒腿. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nafeeza1665
|