Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2019
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 78,36g | Prot: 102,75g | Karb: 118,46g.
Makan Pagi: AH Kokosmelk, Груши, Овсяная Крупа, Chia, Миндаль, Сливочное Масло, Kokosmelk, Blauwe Bessen, Kokos Geraspt. Makan Siang: Сливочное Масло, De Beste Sperziebonen, Оливковое Масло, Редис, Морковь, Киноа, Biefstukspiesjes. Makan Malam: AH Olijven met Basilicum, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Deen Sla Speciaal, Шпинат, Kees Kaas, Яйцо, Филе Индейки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK2503
|