Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2019
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 34,46g | Prot: 81,18g | Karb: 211,19g.
Makan Pagi: Оладушки из Ц/З Муки, Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Bite Яблочный Сироп . Makan Siang: Теремок Гороховый Суп Постный. Makan Malam: Шарлиз Пастила Ванильная, Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Шоколад-Протеин Батончик , Красное Яблоко, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Магнит Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisikju
|