Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 87,55g | Prot: 101,89g | Karb: 130,37g.
Makan Pagi: Чай, Домашняя Кухня Овсяный Блин . Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Гречка Отварная. Makan Malam: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Молочная Благодать Варенец 2,5 % со Львёнком , Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Camilan/Lainnya: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фундук Фундук, Valio Сыр Чеддер, Мегамарт Сыр Российский 45% , Ржаной Хлеб, Финик, Бабаевский Шоколад Люкс, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|