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Non ero più abituato ad avere fame e non poter mangiare. Non è bello 😱😱😱

Lihat Kalender Diet, 15 Mei 2019:
2205 kkal Lemak: 59,52g | Prot: 162,58g | Karb: 242,13g.   Makan Pagi: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi. Makan Siang: Esselunga Tonno al Naturale, Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: Tre Mulini Cous Cous, CREA Pollo, Petto Crudo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Camilan/Lainnya: Prozis Burro di Arachidi Smooth, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Esselunga Top Cioccolato Extra Fine Madagascar 80%, Esselunga Mozzarella Fiordilatte Equilibrio, CREA Mele, con Buccia. lagi...


Komentar 
Benvenuto nel club :D anche se "non poter mangiare" suona brutto. 
15 Mei 19 oleh anggota: marcomanca1
Yogurt Greco allungato, e ho detto tutto 🤣 
15 Mei 19 oleh anggota: C4Dado

     
 

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