Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 65,54g | Prot: 61,59g | Karb: 166,86g.
Makan Pagi: Paulista Iogurte Mamão e Pêssego, Café, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Carne de Panela. Makan Malam: Brahma Cerveja, Nissin Miojo Tomate Suave, Doce Vida Canudo de Doce de Leite. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EllenOliveira24
|