Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2053 kkal
|
Lemak: 81,11g | Prot: 126,16g | Karb: 212,02g.
Makan Pagi: Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Клюква, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Тыква, Кудесница Мука Кукурузная, Корица. Makan Siang: Круглый Год Кефир 3,2%, Юрма Филе Куриное, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Malam: Красная Цена Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Пятерочка Яблоко Красное, Egoiste Кофе Молотый. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterina Shev
|