Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 52,38g | Prot: 172,28g | Karb: 126,62g.
Makan Pagi: Picanha sem Gordura, Esparguete (Cozido). Makan Siang: Pão Branco, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Makan Malam: Prozis 100% Real Whey Protein, Myprotein Bcaa. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruno Araújo
|