Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1912 kkal
|
Lemak: 87,26g | Prot: 120,08g | Karb: 146,20g.
Makan Pagi: Adler Edelcreme Kräuter, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Gouda Holland Jung, Aldi Eiweißbrot. Makan Siang: Banane, KetoUp Walnussbrötchen. Makan Malam: Alpro MANDEL Original, Edeka Tortenpfirsiche, Gletscherkrone Porridge Hafermahlzeit Schoko, Mevgal Griechischer Sahne Joghurt. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|