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A balança voltou a descer... 😍😍😍
Força, foco e fé!!! 👊💪
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59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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648 kkal
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Lemak: 21,34g | Prot: 37,86g | Karb: 78,56g.
Makan Pagi: Queijo Branco, Piracanjuba Manteiga com Sal, Café (Infusão), Pão Integral. Makan Siang: Vitamina de Morango, Contra-filé Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates, Cenouras, Pepino Japonês. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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