Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2019
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 59,48g | Prot: 57,69g | Karb: 67,67g.
Makan Pagi: Leite (Leite Integral). Makan Siang: Ovo Cozido, Sadia Salsichão, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Leite (Leite Integral). Camilan/Lainnya: Clara de Ovo Cozida. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|