Jurnal Raylein, 14 Mei 19

Saya berubah setelah lost 27,5 kg 

@yangaprin berubahnya drastis gak? Mungkin sampai turun 3 size gitu dari 40 jadi 37? 

Blm tau sih berubah gak, tp sepatu lama longgar suka lepas. Mikir apa sepatu melar ato emg kaki yg mengecil 

bisa jadi ikut berubah ukuran, ada beberapa orang yg obes sekaki-kakinya....cmiiw 

tergantung kalo telapak kakinya banyakan dging ya berubah.. kalo aku gak berubah karna emang tulangnya gede 

Ngga drastis kok kak @Raylein. Biasa hanya turun sekitar 1-2 angka dibawah size biasanya. Tergantung merk sepatu/sandalnya juga kali ya 😅😁 yang pasti tergantung kakinya kalau banyak lemak dan daging trus melangsing ya jadi menyusut ke size dibawahnya. 

ukuran sepatuku dr dl 41. tp pas lg gemuk2nya smpt susah cr ukuran krn 41 berasa kesempitan dn 42 berasa kegedean. akhirnya nemu satu sepatu yg size-nya beda, jd ukuran 41 berasa pas bgt. nah stlh diet dn turun 20 kg, sepatu it td jd berasa longgar. ngga smpe kegedean gt sih, tp mmg berasa longgar mgkn krn kakinya ikut mengurus 🤣 

panjang telapak kakiku ga berubah, tp ngiketin tali sepatu harus lebih kenceng. dulu ngiket longgar tetep berasa sesak 😁 

@all hmm. Berarti masih kemungkinan berubah size pun gak akan melebihi 2size yah. Kaki cenderung stabil.... Tau aja si kaki kalau sepatu lebih mahal dari baju (in major)🤣 

Aku berkurang kaa.. dari 40 jadi 37-38.. btw aku udah nurunin bb 13kg selama 5 bulan.. 

aku berubah dr 37 ke 36 padahal tutun BB nya cuma 8kg aja 

Ukuran kaki pasti berubah. Kalo gendut pake 43 , kalo kurusan bisa pake 39/40 kalo sy 

aku asalnya 39 jadi 38, turun satu 

Berarti artikel yg saya baca tidak valid😂 

trgntung tulangnya 

tergantung tipe badannya. ada yg fat di beberapa bgian, ada yg semua badan sampe ke jari kaki n tangan. N tergantung udah loss berapa byk jg. Ak turun 17 kg spatu tetap sama, krn fat nya di badan atas sama pinggul paha doang.  

saya, BB turun sepatu lama sudah mulai muat dipake walaupun masih paaass banget hhee 

saya ganti.. waktu bb 62kg ukuran spatu 41kdng 42 sekarang bb 53 ukuran sepatu 37 ato 38 

@yemimamamanias that's quite weird. Cuma turun 9kg ukuran sepatu jatuh drastis begitu.