Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2019
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 52,25g | Prot: 54,81g | Karb: 206,25g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Кофе с Молоком и Сахаром, Арахис в Сахарной Глазури. Makan Siang: Шаурма домашняя пп, Колбаса Краковская, Яблоко Зеленое. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Вермишель, Морской Коктейль в Масле, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. Camilan/Lainnya: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talelina
|