Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2143 kkal
|
Lemak: 89,55g | Prot: 124,73g | Karb: 210,11g.
Makan Pagi: Kawa z Mlekiem, Koło Serek Wiejski, Biedronka Bułka Grahamka. Makan Siang: Bakalland Migdały Łuskane, Naturavena Jaglanki z Żurawiną, Jabłko, Kiwi. Makan Malam: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką. Camilan/Lainnya: Basia Mąka z Orkiszu, Jajko, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Łowicz Serek Homogenizowany Naturalny bez Laktozy, Naturavena Jaglanki z Żurawiną. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|