Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2019
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1619 kkal
|
Lemak: 36,60g | Prot: 123,56g | Karb: 198,03g.
Makan Pagi: Granarolo Latte di Mandorla, Misura Fette Biscottate, Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Prozis Pancake + Protein. Makan Siang: Rovagnati Prosciutto Cotto, Chianti Salumi Prosciutto Cotto Scelto, Jocca Fiocchi di Latte, Esselunga Riso Basmati. Makan Malam: Arance, Aia Albume, Vivi Verde Coop Ricotta Biologica, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Uovo. Camilan/Lainnya: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|