|
19點面試
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 35,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
816 kkal
|
Lemak: 36,70g | Prot: 47,50g | Karb: 73,90g.
Makan Siang: 7-11 柚香和風嫩雞沙拉, 7-11 BBQ棒棒腿. Makan Malam: 植物的優 鮮美橘瓣優格, 7-11 凱撒沙拉醬, 7-11 一日野菜-農夫十蔬. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nafeeza1665
|