Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2019
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 30,51g | Prot: 101,96g | Karb: 114,77g.
Makan Pagi: Клубника, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Говядина Постная. Makan Siang: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Помидоры, Говядина Постная. Makan Malam: Ананас, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Говядина Постная. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SDlyutrov
|