Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2019
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67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3176 kkal
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Lemak: 103,41g | Prot: 153,45g | Karb: 391,06g.
Makan Pagi: Milbona Latte Parzialmente Scremato, Iper Conchigliette di Cereali al Cacao, Conad Farro Soffiato Biologico, Kellogg's Corn Flakes Originali, Uovo. Makan Siang: Santa Lucia Ricottina Light, Grana Padano Grana Padano, La Pasta di Camerino Penne al Farro Bio. Makan Malam: Tigullio Gran Pesto alla Genovese, Grana Padano Grana Padano, Primia Tortelloni Ricotta e Spinaci. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Ritornelli, Myprotein Peanut Butter Smooth, Uovo, Mulino Bianco Pagnotta Integrale, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Conad Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso. lagi...
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Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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