Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2013
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 142,21g | Prot: 84,74g | Karb: 30,50g.
Makan Pagi: natural sausage, Cheddar, spinach, egg, heavy whipping cream, brewed coffee, heavy whipping cream, brewed coffee. Makan Siang: tomato, celery, Radish, Sour Cream, baby greens, Onions, Avacado, ground pork. Makan Malam: coconut oil, butter, chicken breast, broccoli. Camilan/Lainnya: heavy whipping cream, unsweetened almond milk , brewed coffee, heavy whipping cream, brewed coffee. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BuffyBear
|