Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 134,86g | Prot: 47,37g | Karb: 20,54g.
Makan Pagi: Kokosöl, Kaffee. Makan Siang: Kokosöl, REWE Avocado, Gekochtes Ei, Champignons, REWE Blattspinat. Makan Malam: BelSun Grüne Bohnen, Rindfleisch, Extra Natives Olivenöl. Camilan/Lainnya: Macadamia-Nüsse. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan x.black
|