|
Cuando estoy con mi marido desbarranco!
|
1550 kkal
|
Lemak: 46,17g | Prot: 386,32g | Karb: 153,79g.
Makan Pagi: MC Salvado, CasanCrem Light. Makan Siang: Sánduche de Jamón y Queso. Makan Malam: pollo, pollo. Camilan/Lainnya: Mana, cuadritos de avena. lagi...
|
|
1692 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 3 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanimperfecta
|