Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 48,33g | Prot: 81,34g | Karb: 142,41g.
Makan Pagi: Мёд, Кофе с Молоком, Fifty50 Арахисовая Паста, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Мистраль Смесь Дикого и Пропаренного Риса, Морковь, Лук, Капуста, Куриное Филе, Оливковое Масло. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кижуч. Camilan/Lainnya: Карат Эклеры с Масляным Кремом, Яблоко, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan citizen236
|