|
Ох уж эти праздники😝
1850)
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1818 kkal
|
Lemak: 78,99g | Prot: 77,17g | Karb: 198,65g.
Makan Pagi: Миндаль Сушеный, Пятерочка Груша Желтая, Каша дружба, Штрудель Грушевый, Славянка Степ Лесной Орех, Печенье Творожное, Сливочное Масло, Сыр Классический 45%, Хлеб Деревенский Камский Хлеб. Makan Siang: Гречка Отварная, Курица в рукаве с соевым соусом, Салат Тоскана, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Яблоко Сезонное, Киви. Makan Malam: Данон Творог Мягкий 5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марина~Л
|