Daftar  |  Masuk

Jurnal katana tanya, 13 Mei 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2019
40,6 kg Sejauh ini Berkurang: 12 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Mei 2019:
1055 kkal Lemak: 49,64g | Prot: 49,99g | Karb: 104,54g.   Makan Pagi: Royal Forest Семена Чиа, Щедрые Хлебцы Овсяные, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Рафинад, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс, Компас Здоровья Льняная Каша Стоп Диабет. Makan Malam: Черный Принц Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Капуста Белокочанная, Говядина Отварная. lagi...
1246 kkal Latihan: фит - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan katana tanya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.