|
Después del cumple del Pato
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 66,11g | Prot: 73,37g | Karb: 127,94g.
Makan Pagi: Huevo Duro, Jumbo Pasas Rubias. Setelah Sarapan: Ramitas, Maní Japonés. Makan Siang: Longaniza, Carne, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Porotos Negros, Ensalada de Papas, Chinchulin, Aceitunas Negras, Apio. Setelah Makan Siang: Té (Infusión), Kuchen de Manzana. Makan Malam: Trutro Largo de Pollo, Caramelo Masticable, Ramitas. Setelah Makan Malam: Azúcar Granulada, Té (Infusión), Marraqueta sin Miga, Arrollado Artesanal. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Biojano_
|