|
Вечерний перекус после долгой пешей прогулки 🏃🏼♀️. Что за вирус такой ходит? Уже неделю болею, бегать не могу, сегодня только 2 круга по стадиону смогла пробежать🙍🏼♀️. Муж держался до последнего, но сегодня и его подкосило. Дома лазарет 😷
|
1179 kkal
|
Lemak: 54,11g | Prot: 66,46g | Karb: 115,58g.
Makan Pagi: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Кефир 2,5%, Чернослив, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Коровкино Творог 2%, Гречка с Мясом. Makan Malam: Гуляш из Свинины, Окрошка на Кефире. Camilan/Lainnya: Банан, Зеленое Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenashmarina1
|