|
Обед-250ккал-вкусно!
|
1492 kkal
|
Lemak: 82,67g | Prot: 67,94g | Karb: 119,07g.
Makan Pagi: Чабан Сулугуни 45%, Дивный Берег Кета Соленая, Спагетти, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Магнит Яблоко, Котлета Куриная, Окрошка на Кефире. Makan Malam: Пшеничный Хлеб, Селедка под Шубой. lagi...
|
|
3199 kkal
|
Latihan:
работа в саду - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаЮля
|