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und imma no 🤓
naja, gfrei i mi hoid, dass ned mehra worden is👍
Einen schönen Sonntag euch⚘
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86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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581 kkal
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Lemak: 11,76g | Prot: 74,98g | Karb: 46,75g.
Makan Siang: Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Äpfel. Makan Malam: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Milbona Kräuterquark Leicht, Cocktailtomaten, Zucchini, Lidl Minutensteaks. Camilan/Lainnya: Kaufland Milch 0,1% Fett, Lifeplus Triple Protein Shake Vanille. lagi...
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berat badan stabil
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