Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2019
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 29,44g | Prot: 93,07g | Karb: 151,95g.
Makan Pagi: Chiquita Banane, Bio Vollkorn-Dinkelflocken, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Milch 1,5%, Kaffee, Leitungswasser. Makan Siang: Frühlingszwiebeln, Thomy Hollandaise Legere, Gut & Günstig Hähnchen Minutenschnitzel, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Makan Malam: Gut & Günstig Salzstangen. Camilan/Lainnya: Gilde Hannover Pilsener, Haribo Lakritz Parade. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claragrube
|