|
Vor dem Training
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 32,60g | Prot: 102,72g | Karb: 134,86g.
Makan Pagi: Build Your Burger Red Cheddar, Vollkornbrot. Makan Siang: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Vollkornbrot. Makan Malam: Albert Heijn Greenfields Kogel Biefstuk Black Angus, Uncle Ben's Express Mediterran, Mein Q Fitness Quark Garten Kräuter. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan muFFoX
|