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Muss wohl doch wieder aufschreiben. Es geht nur in die falsche Richtung. Obwohl die Marathon Vorbereitung super läuft.
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62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2371 kkal
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Lemak: 96,19g | Prot: 90,22g | Karb: 294,26g.
Makan Pagi: Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern, Cucina Prosciutto Di Parma, Roggenmischbrot. Makan Siang: Pizza Salami. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Tilapia Limona, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Camilan/Lainnya: Edeka Studentenfutter, Banane, Milsani Reine Buttermilch. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan SilkeOs
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