Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2019
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2766 kkal
|
Lemak: 119,87g | Prot: 163,25g | Karb: 251,96g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Pagnotta Integrale, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Ovomaltine Ovomaltine, Myprotein Peanut Butter Smooth, Uovo. Makan Siang: Conad Patate da Forno Taglio Rustico, Conad Hamburger di sola Carne Bovina. Makan Malam: Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Camilan/Lainnya: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso, Pistacchi, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Life Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nikmontana
|