Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2019
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2098 kkal
|
Lemak: 83,97g | Prot: 113,94g | Karb: 216,26g.
Makan Pagi: Данон Йогурт 2,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Тыква, Кудесница Мука Кукурузная, Черная Смородина, Корица. Makan Siang: Billa Сыр Сливочный 50%, Редис, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, 365 Дней Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Сметана 10%, Самарский Бройлер Куриное Филе. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Щедрые Хлебцы Бородинские, Грецкие Орехи, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Пятерочка Яблоко Красное, Рузский Бифилайф. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterina Shev
|