Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2019
|
144,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2499 kkal
|
Lemak: 129,00g | Prot: 170,88g | Karb: 155,76g.
Makan Pagi: Славянские Традиции Простокваша Термостатная, Капуста Тушеная. Makan Siang: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Сахар, Чай, Капуста Тушеная, Табрис Скумбрия на Мангале, Горбуша. Makan Malam: Славянские Традиции Простокваша Термостатная, Капуста Тушеная, Курица на Пару, Блинчики с Мясом. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Молочный Пористый. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DonDragon48
|