Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2019
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
172 kkal
|
Lemak: 5,51g | Prot: 10,82g | Karb: 21,27g.
Makan Pagi: Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Putih Telur, Tahu Bacem, Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dindaa s
|