Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2019
|
118,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 49,97g | Prot: 79,81g | Karb: 208,60g.
Makan Pagi: Island Farms 1% Milk, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Makan Siang: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , White Rice. Makan Malam: Island Farms 1% Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Plain Honey Jar. lagi...
|
Kehilangan 3,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luis2122
|