Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2019
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 51,79g | Prot: 124,30g | Karb: 150,23g.
Makan Pagi: Misura Fette Biscottate, Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Pancake + Protein. Makan Siang: Esselunga Rucola, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Doria Biscotti Atene, Petto di Pollo. Makan Malam: Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Mutti Passata di Pomodoro, Uovo. Camilan/Lainnya: Prozis 100% Whey Prime. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|