Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2019
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 102,82g | Prot: 81,32g | Karb: 103,80g.
Makan Pagi: 커클랜드 가염버터, Prego Artisan Four Cheese Alfredo Sauce, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 쇠고기 채끝 (지방 0.5센치). Makan Siang: 오이 (껍질제거), 커클랜드 가염버터, 소고기등심. Makan Malam: 검은 콩. Camilan/Lainnya: 초코쿠키, Werther's Original Sugar Free Hard Candy, The Real Coconut Coconut Flour Tortilla Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan h-yeon
|