Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 51,46g | Prot: 94,96g | Karb: 159,02g.
Makan Pagi: Banana Nanica. Makan Siang: Tang Refresco em Pó, Jiló, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Repolho. Makan Malam: Ovo Frito, Jiló, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Repolho Verde Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arcor Bala Butter Toffes, Sadia Almôndegas de Carne , Coca-Cola Coca-Cola. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EllenOliveira24
|