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zanahoria, pepino y queso feta
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1535 kkal
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Lemak: 62,52g | Prot: 71,12g | Karb: 170,19g.
Makan Pagi: Azúcar Morena, Café con Leche Semi Descremada. Makan Siang: Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Makan Malam: Queso Feta, Pepino (Pelado), Zanahoria. Camilan/Lainnya: Manzana Golden, Hacendado Galletas Integrales, Hacendado Hummus, Hacendado Yogur Griego. lagi...
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2224 kkal
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Latihan:
gym - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan alina_best23
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