Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 51,28g | Prot: 54,19g | Karb: 107,89g.
Makan Pagi: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Makan Siang: Kaşarlı Tost. Makan Malam: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Izgara Köfte. Camilan/Lainnya: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Muscle Station Fit Snack, Elma. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatlebee
|